法鼓山心靈環保讀書會

  中正萬華辦事處 98年7月－12月明慧讀書會進度表

日期

帶領人

研讀進度與內容

備考

7/10

美玲

老化是自然現象           （p72）

書名：真正的快樂

作者：聖嚴法師

出版：法鼓文化

7/24

國星

身殘心不殘                   （p75）

8/14

莉淵

死亡並不可怕               （p78）

8/28

純貞

自由自在的人際關係   （p81）

9/11

衍華

真正懂得感情的人       （p84）

9/25

坤進

不再為情所困               （p87）

10/9

美玲

讓愛情發揮正面的力量（p91）

10/23

國星

心理健康身體才會健康（p94）

11/13

莉淵

超越別離的痛苦            （p98）

有聚有散才能成長（p102）

知足是幸福的起點       （p107）

在不斷的錯誤中學習   （p111）

人可以永遠快樂，而不煩惱嗎？戀愛的人怕失戀、有錢的人怕沒錢、得意的人怕失意……有沒有一種「真正的快樂」，可以讓我們的人生只有希望，沒有失望呢？聖嚴法師綜觀各種讓人不快樂的原因：生老病苦、怨仇憎惡苦、求不得苦、身心煩惱苦，帶領我們超越煩惱的層層幻網，不但告訴我們什麼是讓人「受苦」的原因？更引領我們發現什麼是「真正的快樂」？

本書透過「你快樂嗎？」、「什麼是苦？」、「如何面對生死與聚散」、「找到幸福的起點」、「轉化主觀的感受」、「得到真正的快樂」六大主題探索自我，幫助我們看清苦樂的本質，找到自在面對人生苦樂的方法。有了聖嚴法師的開心妙法，快樂，將不再只是被外境左右的情緒反應，而是一種深刻的內在智慧力、慈悲力，成為我們的美好生活態度。