法鼓山心靈環保讀書會

2017年1月號法鼓雜誌  < NO.325 >

刊登心靈環保讀書會帶領人培訓之學員訓後心得

有大陸及中南部學員的精彩心得喔

分享給大家~

" 農禪自在讀書會 " 真的很自在！！ 

文／香港心靈環保讀書會  陳常寧

      很多時被師兄姊問及：「讀書會是什麼?」

      我如此回答：「讀書，基本上令我們的腦袋清明和增加智慧，讀書會的宗旨不是為了銷售書籍，它是一個共學的空間，讓參與者在一個實際的時空中，透過研讀聖嚴師父的著作，學習提升自己生命的品質、實踐心靈環保的蹊徑、讓人間增添更廣闊的淨土。」

      師父提到讀書會有多層目的：「一.讓我們對書中的文字，產生感受和共鳴，相關地湧現有用的思想；二.培養真的讀書能力；三.增益對正信佛法的知見；四.是將佛法與生活緊密的結合；五.是奠定學佛的基礎常識及培養弘法的方便；六.是增益參與成員的慈悲和智慧。」

讀書會大會師參與心得      文／農禪寺自在心靈環保讀書會

      2011年的12月25日是分享快樂的日子，自在心靈環保讀書會有11位成員菩薩共襄盛舉，參加「心靈環保讀書會大會師-閱讀新發現，迎接心101」，與從基隆到彰化近20多個縣市的心靈環保讀書會共聚。
      承蒙法師們的照顧，親切的頒獎，時時刻刻在旁的關懷，午齋與點心的熱情招呼，還細心的請活潑的法青菩薩到各地讀書會採訪、錄影與剪輯，在大會師當日穿插播放，用心呈現各個讀書會的多元面向。「心劇團」再次以歌舞劇將「閱讀」的快樂以具體的畫面展演，車水馬龍流動的各角色彷彿你我他的縮影，追尋生命真正的方向！
      精心安排的三場演講，幫助大家有許多新發現：1.常寬法師的笑容與不疾不徐的禪者風範，眾人再沐師父的春風化雨，其中常寬法師提到：將師父遊記做成類似宮崎駿電影之動畫，引起大家熱烈的討論與共鳴，好期待能早日圓願；2.李子春菩薩生動風趣的生活分享，在問答間開啟眾人對寰遊自傳的心悅讀；3.方老師將身心的體悟延伸於文字，細膩的禪心分享，如詩如畫的意境，感受有福有慧的菩薩心靈。

2011讀書會大會師參與心得     文／員林星空讀書會 毛淑賢    

      若非信眾教育院的精心策劃，就沒有機會參與讀書會的大會師；若非師姐的發心，就沒有因緣際會參與此次盛大的大會師。

      排除萬難聯合台中分院的師姐，租遊覽車北上到雲來寺，大家真是滿心歡喜！從一出場活潑、創意的心劇團之表演，令人全新的耳目一新，裏面有我們熟悉108句的自在語和師父的著作，充分將它們展現至日常生活讓我們更貼近化感動為行動的涵意。

      方老師無聲的新課程，體現一堂【生死觀】的課程，他要我們「把握當下」，他從法鼓山的一草一木深入人的內心世界，似乎在告訴我們什麼?

      常寬法師的心隨師行，更能體現師父的願力。到最後不斷分組的討論，可以多聽聽不同的組員，她們對主題不同角度的看法，也再度考驗我們於陌生人前之膽識。

2011讀書會大會師參與心得分享      文／蘆洲共修處讀書會 郭春城

      「我好高興喲！我到其他的讀書會中，告訴他們我年紀這麼大，還能參加讀書會讀聖嚴師父的書，真要感恩法鼓山的創辦人聖嚴師父！」。

      蘆洲共修處心靈環保讀書會，81歲的老菩薩龔陳金菊，在「2011讀書會大會師」下午的「超級讀書會」單元結束後，回到座位上迫不及待的馬上告訴我說，她到其他兩組去分享的心情。

      今年的「2011讀書會大會師」辦在年底的12月25日雖然是寒流來襲的冬天，但仍然有180位來自21個不同地區的讀書會成員，來參加兩年一次「讀書會大會師」的盛會。

      自從法鼓山推動讀書會以來，各地區也紛紛的相繼成立讀書會，大家都在讀聖嚴師父的書，每個人都受益匪淺，尤其是81歲的龔陳金菊老菩薩，她經常的說：她告訴她的兒子，參加讀書會讓她學習、成長了許多！也更快樂了！她非常感恩聖嚴師父！一定要好好實踐師父的理念！

        繼九月三日的心靈環保讀書會共學活動帶領人培訓之後，為了讓學員能有更具體的、實務的體驗，普化中心特規劃「課後學習讀書會」，邀請體系內優秀且資深的讀書會帶領人來示範帶領，讓學員在實地參與讀書會之下，能更清楚讀書會的氛圍、運作模式，以及帶領方法與技巧等等。

        十月四日晚上，精進的菩薩們在法鼓德貴學苑齊聚一堂，本讀書會邀請到在禪修以及讀書會帶領上都有非常豐富經驗的李哲仁菩薩來帶領，他在學員陸續抵達之前與大家閒話家常，氣氛頓時變得輕鬆且熱絡起來。

        接著，哲仁菩薩讓大家各自挑選一張獨一無二的漂亮卡片，然後請大家在卡片上寫下自己的名字，做簡單自我介紹、興趣，並說明選擇這張卡片的原因。雲馨菩薩說她將在十一月升級成為阿嬤，在家含飴弄孫，她非常喜愛閱讀，只要一天沒有讀書就有失落感；曾經短期出家的文蘭是從內湖來的菩薩；雲龍是大學的講師，對高科技有獨到的研究與見解；對古典音樂情有獨衷的一燕菩薩介紹自己「我是一隻燕子」，讓大家印象深刻；最年輕的錦觀菩薩則是熱愛羽毛球、游泳、爬山等運動，非常健康。

        聽完大家有趣的自我介紹後，哲仁菩薩為大家說明讀書會預定進行的內容及時間分配，讓大家很快了解整個架構。這次讀的是《人行道》第一篇＜覺察自己的偏執＞，在輪流接力唸過一遍之後，哲仁問大家「剛剛讀的文章中，兩恩愛夫妻離婚是為了什麼原因？」有人說：『為了冷氣的問題』，又有人回應：『不可能是單純為了冷氣這件事……』就這樣一個簡單而容易理解的問題，很快地引起了大家熱烈的討論。

        哲仁菩薩善巧地引導，仔細傾聽，適時的幫大家釐清主題，點出重點後歸納整理，大家就這樣你來我往、彼此交流，兩個小時的讀書會，飛逝而過，最後再分享回饋今天所學習到的，每個人都熱血澎湃，紛紛表示收穫滿滿，就像雲馨菩薩所說：『這是我參加過最棒的讀書會，下一次還要再等兩個禮拜，我已經迫不及待，希望下一次立刻就到。』

        最近幾日的連續活動之下，我沒休息仍選擇在假日去參加法鼓山所推動的「心靈環保讀書

會，共學活動帶領人的培訓」，因為一直喜歡閱讀，也有參加讀書會的經驗，想讓生活在週邊

的人可以透過讀書會而能帶動閱讀習慣，尤其是家中的孩子，用以身作則的方式去影響他們，

因此當接到上課通知時，非常喜悅而且期待。另外對聖嚴法師的宏偉理念，是敬仰又推崇的，

如果能藉此參加法鼓山的心靈環保讀書會的關係而讓自己看到更多聖嚴法師的著作和佛法的認

讀書會帶領人培訓----心得分享 (吳果慕)

      參與讀書會已有多年，但對於讀書會的運作、帶領、目的與方法，一直是很模糊的概念，信眾教育學院舉辦的帶領人培訓，使我學習到帶領讀書會的正確觀念及方法，特別是四個層次提問的訓練受益匪淺，十分感恩能有這個因緣，參與這次的培訓。

     果毅法師[法鼓全集]導讀的課程，我們對師父的著作、師父的成長學習過程與時代背景，有了較為深入的認識。看到了師父堅定不移的毅力，一生為弘法利生所做的努力，內心十分的感動和欽佩。 [導讀]課程，可以幫助我們知道如何用正確的方法讀[法鼓全集]，也能幫助我們去選擇和自己修行有關的書籍來研讀。果毅法師一定用了很多的心力和時間，對法鼓全集做過全面的研讀，深入的分析以及縱橫交錯的整理與歸納， 才能從如此巨大的著作群中，此精湛的大綱， 經過法師的講解介紹，會產生對法鼓全集的熟識感，更加深了閱讀的興趣。2009年在溫哥華上過一次果毅法師的法鼓全集導讀的課，這次的課程內容更詳細，分析的更入微，每次上完課，我都覺得意猶未盡，遺憾時間安排的太少，因此我衷心的祈望因緣成熟時，果毅法師能將導讀編輯成冊/書， 我們隨時可用來做參考， 也可以使沒上過課的信眾受惠。

上完培訓課在讀書會共修中，心中就覺得踏實許多，以往比較會照著自己的主觀意識覺得是只要讓大家有機會發言，學員之間輪流做帶領人，這樣就很滿足，學了四層次提問法之後，提問的技巧比較客觀化，層面也比較廣，跟生活經驗的連結，內容也比較直接、深度的對話，雖然在學習過程中被四層次邏輯搞得有點摸不著，隨著三天的課程，因為有上台實際操作，同學間的互相激盪，老師也讓我們盡情的發揮，雖然有些失誤，老師也適時拉回主題，從中讓我感覺它是一種集體創意，也可以讓我們在人際中增進彼此的了解，最近我試著把四層次拿來問自己的妄念也超好用，看到妄念起來，1.回想內容是甚麼，2.自己心情的感受，3.是甚麼原因讓我有感覺，4.用方法讓妄念消失提起佛號或觀呼吸，自己有種欣喜的感受，誠如王老師所說四層次實際上它是生命的學習、思想的深入、思辨的撞擊。

隨著年紀長，自己想要讀書，看到書眼睛不知覺就乾了起來，拿起書本又很容易打瞌睡，還好有讀書會!因為自己是帶領所以事先看過一次，雖然很容易忘記，到了讀書會大家一起共讀、研討，覺得印象就很深刻，很感恩有法鼓山讓我們可以有建設法身慧命的家園，和學佛共修的地方，現代社會大家都忙，有個讀書會可以與同好談談心、共同學習，彼此鼓勵，實在是太好了!

      很高興有機會參與「讀書會帶領人」的培訓，在三天橫跨2個月的課程中，從課堂致力聽講以熟悉在讀書會進行時，如何可以做一個讀書會的有效成員，到課程休息期間努力「招會」來完成回家作業，我的會員可以從古早的同事擴及到枕邊人都逃不過，到最後一天我自己逃不過來擔任大堂讀書會實習帶領人，呵呵! 真是「往昔所造諸惡業」。
    

     不過仍感謝歐陽師姐協助我順利完成課程的報名，再加上想到師父說的「我願意來承擔…」，所以便在忙亂中「含淚忍痛」同意擔任大堂帶領人，但真的很值得。因為在實習的過程中，姑且不論對這項任務有多少經驗多熟稔，能藉由所有參與的同學及王老師來看見我的看不見，真是令人心中充斥滿滿的感動與感恩，這就是學習呈現的魅力所在。
    

研讀「歸程」讀後感想            嘉義清涼自在讀書會                      

認識佛教是從認識聖嚴師父開始，認識聖嚴師父是從「歸程」開始，了解到這麼一個平凡的人，做了那麼不平凡的事。

由心出發  從心帶領   在讀書會－快樂的學習與成長  瑞芳讀書會 蔡傳學

「讀懂一句、受用一生」，期待上課的心情是令人喜悅的，感恩信眾教育院果毅法師及全體參與的法師與專職菩薩們慈悲的關懷，在每隔一段時間後，總會用心設計一些實用又精彩的課程，讓我們這一群散佈在各地區的（心靈環保讀書會）帶領人，能有再充電、再學習的機會，也讓我們注入了再往前邁進的能量與動力。

七月四日的帶領人進階課程，「由心出發、從心帶領」內容是精彩且豐富的；首先由洪健全基金會素直友會總會長簡靜惠老師，分享他長年推動讀書會的經驗，從「快樂的讀書、感動的分享」課程中，我們看到讀書會學習方式的價值與影響，讀書會是可以結合擁有共同喜好的人，不論是茶藝、文藝、影音、談節氣、老歌、旅遊、關懷老人及閱讀兒童書籍等，呈現不同面向、性質及多元的讀書會型態，讓更多有著共同興趣的人，集合在一起共同學習，讓我們人生的學習過程再予延長，而這樣的課程，更讓學員們能學習到其他讀書會的特色與專長。

緊接著上場的是方隆彰老師精心擘劃的課程，以Word café 方式學習讀書會的經營之道－－讀書會診「聊」室，藉由討論的方式，讓學員們找到經營讀書會的竅門；從讀書會種子培訓課程、進階課程、充電課程到當天帶領人的進階課程，每一次的上課，方老師的課程安排是精彩豐富的，總能為我們帶來聲聲的驚嘆！而方老師的教學方式是生動、活撥的，常能引導學員們作多面向的思考；找出

學習和不同的人相處：2010讀書會帶領人進階課程有感  東山讀書會 王淑禎

 那麼，你現在在做什麼？

我在讀書會裡分享過一個感想：看到報導有人中了樂透彩後，捐出一大筆錢給公益或慈善團體。我確實也曾動念，有朝一日，如果獲得樂透彩金，也要捐給法鼓山。『為什麼要捐給法鼓山？』護持正法住世。『法鼓山會做什麼用途？』推動淨化人心、安定人心的多元活動。『心靈環保讀書會算不算淨化人心、安定人心的活動呢？』當然就是啊！『那麼，你現在在做什麼？』

 由心出發‧從心帶領 ~ 心靈環保讀書會帶領人進階培訓課程感想   林口讀書會帶領人曹靜茹

       這週日一大早，約了另一位林口讀書會伙伴，共乘至法鼓山位在台北市中心的德貴學苑，參加心靈環保讀書會帶領人進階課程。這次的課程主題是「由心出發‧從心帶領」。主題中隱約透露著，我們即將會有一趟感性旅程。我也就抱著享受的心情，來聆聽三位老師的分享。第一位主講者，是久仰大名的簡靜惠老師。這是我個人與她的第一次接觸。感到很新鮮和好奇，這一位推廣讀書會二十多年的名人，她到底會想跟我們這群進階帶領學們聊些什麼呢？讀書會對於她和她的生命又是什麼意義？

簡老師真的不愧是「素直」精神的擁護者，她真是言行合一呀！課程一開始，她就直接講明，想要與人快樂讀書，感動分享，第一件是就是要先瞭解自己。知己才能知彼，無我之前要先有我。言談中非常能夠感染到她的熱情和自信的人格特質，也許就是這份獨特的特質，讓人能感受到她所帶領的讀書會或是所參與的讀書會，是那麼的多元及豐富亦充滿她提倡的讀書會型態「獨立自主的精神，彼此交流，互相扶持關愛」。

這讓我回想到自己這二十年來，前參加讀書會的種種經歷，過程中那群和自己一起讀書，一起成長、扶持的可愛夥伴們，更是令人感念和感恩。第一階段的讀書會持續約有十年之久，我們一起經歷求職、交友、深造、結婚、生子、購屋置產等。生命中的青壯年時期。當時的我們，探討的主軸有關自我建築成長，主題則是非常多元廣泛，包括文學、音樂、創意、養身、行銷、心靈成長…我們就像海棉寶寶一樣，每有新知或潮流都想學習及涉獵。友誼一直延續至今。

參與了四月時舉行的兩天課程，雖然很渴望再來雲來寺，

礙於職事卻未能抽身參與第三日培訓，身在香港的我們，

終於通過線上課堂來學習，猶如身在現場的我們八人，

參與和分享了整日的培訓，感受著由空中傳來的歡樂、凝聚、和得著的氛圍。

   作者：黃曉黎（主持人） 

    「2009年心靈環保讀書會大會師」在信眾教育院法師們的帶領與企劃下，活動流程既充實豐富又緊湊，自己雖有多次主持心靈環保讀書會培訓課程的經驗，但面對 大會師的活動也是「第一次」，有點壓力但不緊張，心裡充滿歡喜，感覺上好像要與久別重逢的好友、同學們相見，惟擔心自己在活動流程有遺漏、疏忽或不得體處。

        過去，成員們僅從參加帶領人培訓課程者的分享中，略為了解師父對心靈環保讀書會的期待，模糊認知心靈環保讀書會與信眾教育院的連結，        近期信眾教育院的法師們來到各讀書會，參與並關懷讀書會的成員們，一則讓讀書會成員稍了解帶領人背後的支持系統，當參與了「2009年心靈環保讀書會大會師-當我們同在一起」，則更清楚看到心靈環保讀書會所匯聚的同修道友。

        會前，爲了向大家介紹讀書會而整理出這幾年讀書會走過的足跡，成員也藉機更清楚「自在心靈環保讀書會」的成長，大家一起摺紙佈置海報、一起想讀書會會徽、一起設計與練習隊呼，想到四面八方的心靈環保讀書會要同在一起，每個人心中都充滿期待與好奇心。

里仁書軒「好書導讀」--報導           2009.10.31