法鼓山心靈環保讀書會

帶領人

讀書內容

頁數

7月25日

王國星

真正的快樂是什麼

p.11

8月8日

蔡莉淵

p.15

9月12日

郭純貞

自找苦吃的人生

p.18

9月26日

許衍華

「痛」並不等於「苦」

p.21

10月24日

蕭坤進

你在苦中作樂嗎？

p.24

11月14日

賴美玲

心胸開朗不受環境局限

p.27

11月28日

王國星

痛苦的發生與消失

p.33

12月12日

蔡莉淵

一點也不苦

p.37

12月26日

郭純貞

知苦體驗苦不以為苦

p. 40

附註：

一、8月22日暫停一次（禪二與禪七共修）.10月10日暫停一次。

二、聖嚴法師綜觀各種讓人不快樂的原因：生老病苦、怨仇憎惡苦、求不得苦、身心煩惱苦，帶領我們超越煩惱的層層幻網，不但告訴我們什麼是讓人「受苦」的原因？更引領我們發現什麼是「真正的快樂」？本書透過「你快樂嗎？」、「什麼是苦？」、「如何面對生死與聚散」、「找到幸福的起點」、「轉化主觀的感受」、「得到真正的快樂」六大主題探索自我，幫助我們看清苦樂的本質，找到自在面對人生苦樂的方法。有了聖嚴法師的開心妙法，快樂，將不再只是被外境左右的情緒反應，而是一種深刻的內在智慧力、慈悲力，成為我們的美好生活態度。